Gizem'in Mutluluk Verici Kaybı :)

LilySlim Weight loss tickers

4 Ocak 2012 Çarşamba

Kerevizli Yoğurtlu Meze

Tamam itiraf ediyorum, ben Dukanellaa olmadan önce kerevizi görsem tanımazdım. Seyir evresinde meyve tüketmediğimiz için vitamini mümkün olduğu kadar çok sebzeden almamız gerekiyor ve bu sebeple Dukan beni kerevizle de tanıştırmayı başardı =). Tanışmamız korktuğum gibi geçmedi hatta hoşuma gitti diyebilirim.

O zamaaaan işte yoğurtlu kereviz salatası tarifi geliyor.

Malzemeler:
- 1 büyük kereviz
- 6 yemek kaşığı light yoğurt
- 1/2 limon suyu
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı pul biber (isteğe göre)
- 2-3 diş sarımsak (isteğe göre)
- dereotu (süslemek için)

Hazırlanışı:
Kerevizi güzelce yıkadıktan sonra rendenin kalın kenarıyla rendeliyoruz. Yoğurt, limon suyu, tuz, pul biber ve ezilmiş sarımsak ile karıştırıyoruz. Son olarak süslemek için üzerine dere otu ilave ediyoruz. Afiyet olsun!

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder